• Online Yoga ve Meditasyon Kursları

    Canlı ve kayıtlı derslerden oluşan aylık üyelik paketlerimiz; günde 1–2 seanslık Hatha, Vinyasa, Yin ve Restoratif yoga programları ile rehberli meditasyon oturumlarını içerir. Kurslar, seviyeye göre ayrı oynatma listelerinde sunulur; katılımcılar kendi hızlarında ilerleyebilir. Her kurs sonunda bilgi kontrol sınavı ve pratik değerlendirme oturumu yapılır.
  • Kurumsal Mindfulness ve Stres Yönetimi

    Şirketlere özel hazırlanan 8 haftalık programlarla çalışanların stres düzeyini ölçer, nefes, meditasyon ve basit yoga hareketleriyle işyeri verimliliğini artırmayı hedefleriz. Program sonunda katılımcılara “Şirket İçin ZenAkış Sertifikası” verilir.
  • Bire Bir Koçluk ve Terapi Seansları

    Psikolog, nefes terapisti ve ileri seviye yoga eğitmeni ile 12 haftalık kişisel dönüşüm paketleri sunuyoruz. Seanslar duygusal blokaj çözümü, travma odaklı nefes çalışmaları ve zihin-beden entegrasyonu üzerine yoğunlaşır.
  • Retreat ve Workshop Organizasyonu

    Türkiye’nin doğal ve tarihi mekânlarında 3–7 günlük yoga & meditasyon retreat’leri düzenliyoruz. Programlar; günlük akış dersleri, doğa yürüyüşleri, ses terapisi, atölye çalışmaları ve sağlıklı beslenme planlarını içerir.
  • Mobil Uygulama ve Takip Sistemi

    iOS ve Android uygulamamızla dersleri mobilde izleyin, ilerleme raporlarınızı takip edin, hatırlatıcılar ve günlük zihin durumu kayıtları alın. Uygulama, offline indirme ve senkronizasyon özellikleriyle internet olmadan da çalışır.
  • Eğitmen Sertifikasyon Programı

    Yoga eğitmeni olmak isteyenler için 200 saatlik RYT-200 onaylı müfredat sunuyoruz. Anatomi, felsefe, öğretim metodolojisi ve pratiğe dayalı staj modüllerini tamamlayanlar uluslararası geçerli Yoga Alliance sertifikası alır.
Made on
Tilda